Vídeos d’higiene de la postura i manteniment físic

Vídeos d’higiene de la postura i manteniment físic

#QuedatACasa però no estigues queta. El CDR la Safor et convida a seguir els vídeos que la monitora Maria González ha preparat per a les usuàries del curs d’higiene de la postura i manteniment.

Dins del programa d’Envelliment Actiu, subvencionat per GVA Igualtat i Polítiques Inclusives

Seguix tots els exercicis al canal de Youtube del CDR la Safor: https://www.youtube.com/channel/UCGlO3RLkSo73bmJ3xRGCy1w