Xarrada a Miramar sobre alimentació i protecció solar per tindre un estiu saludable

Xarrada a Miramar sobre alimentació i protecció solar per tindre un estiu saludable

El CDR la Safor i COCEDER han organitzat una xarrada sobre com tindre un estiu saludable amb una bona alimentació i protecció solar. La xarrada està dirigida a les persones major de Miramar.

Dilluns 30 de juliol, les infermeres Esther Mena i Marta Morant explicaran consells per previndre les onades de calor i evitar les exposicions al sol sense protecció. La xarrada serà les 11 del matí al Centre Social de l’Era.

Aquesta activitat forma part d’un programa estatal sobre envelliment exitós al món rural, finançat pel Ministeri de Sanitat. L’objectiu és implicar les persones major en la vida diària dels municipis i oferir elements d’apoderament personal.

Anuncis
Estiu saludable a la piscina de Potries

Estiu saludable a la piscina de Potries

Activitat física a la piscina de Potries amb la monitora Maria Gaspar.

Dimarts, de 9.45 a 10.45h
Apunta’t a fer exercicis aquàtics i estiraments.

Organitza el CDR la Safor i COCEDER
Col·laboren l’Ajuntament de Potries i la Conselleria d’Igualtat i Polítiques Inclusives.