Envelliment actiu i saludable a Beniarjó, Potries i Vilallonga

Envelliment actiu i saludable a Beniarjó, Potries i Vilallonga

El CDR la Safor organitza des de fa 8 anys un taller per a persones majors sobre activitat física i hàbits saludables. Els dimarts i dijous, la professora Maria Gaspar acudix als municipis de Beniarjó, Potries i Vilallonga per impartir les classes a una cinquantena de participants.

Es realitzen activitats de cooperació entre els alumnes, llenguatge corporal i relaxació. També es fan exercicis de relaxació. Quan arriba el bon temps, els alumnes realitzen les activitats en la piscina municipal, on es fan exercicis de força, aeròbics i jocs.

La professora Maria Gaspar explica que les persones que participen al taller treballen, sobretot, la higiene de la postura per enfortir els abdominals i previndre el dolor de cervicals.

Aquesta activitat física està subvencionada per la Conselleria d’Igualtat i Polítiques Inclusives, i els ajuntaments de Beniarjó, Vilallonga i Potries dins del programa d’envelliment actiu i saludable de la gent gran de la comarca de la Safor.

Dimarts i dijous:
Beniarjó, 8.45 a 9.45h
Vilallonga, 11.15 a 12.15h

Dimarts
Potries, 10 a 11h

Anuncis
Conclou el curs d’informàtica i internet a Benifairó de la Valldigna

Conclou el curs d’informàtica i internet a Benifairó de la Valldigna

Dimecres passat es van lliurar els diplomes a l’alumnat que ha participat en el curs d’iniciació a la informàtica i internet, realitzat pel CDR la Safor i finançat per l’Ajuntament de Benifairó de la Valldigna.

El curs, de 20 hores, ha tingut dos tipus de participants: gent major que s’iniciava en la informàtica i persones desocupades que necessiten ferramentes per buscar faena.

La valoració ha sigut molt positiva per part de l’alumnat.

El CDR la Safor i l’escola FP la Safor coneixen el patrimoni hidràulic de la Safor

El CDR la Safor i l’escola FP la Safor coneixen el patrimoni hidràulic de la Safor

El CDR la Safor ha organitzat una Eixida Mediambiental amb l’alumnat de l’escola d’FP la Safor de Beniarjó. Enguany, s’ha fet la ruta de l’aigua per conéixer el patrimoni cultural hidràulic de la Safor, amb el guiatge del tècnic turístic de l’Ajuntament de Potries.

Des de Beniarjó s’ha anat a peu fins a la Casa Clara de Potries, el partidor d’aigües de Gandia i Oliva, passant pel Molí de Beniflà i el Molí Nou. Després, s’ha visitat el museu Cassoleria Àngel Domínguez. Des de Potries, s’ha caminat per l’antiga via del tren fins arribar a l’Assut d’en Carròs, on s’ha esmorzar.

Després de l’àpat, i per sobre la séquia Reial (marge dret del riu Serpis) s’ha arribat a la Casa Fosca de Potries, on es dividix l’aigua en dues séquies: la séquia del Rebollet i la séquia Comuna de Gandia i Oliva. Des de la Casa Fosca s’ha visitat el projecte de recuperació de la platja al riu Serpis, i ja al terme de Palma i Ador, s’ha visitat el Llidoner i la Casa de l’Alfàs, antic trapig.